Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Logg inn
Tilbake
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Crossfit i Oslo
Logg inn
Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av trygg, effektiv og sikker utførelse av øvelser. Her ser du videoer av ulike øvelser kjent innenfor sporten CrossFit.
Alle
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Mobilitet
Butterfly chest to bar
Draøvelse
,
Gymnastics
Tommy Lande
16. august 2019
Double arm dumbbell thruster
Metcon
Tommy Lande
16. august 2019
Ring muscle up, strict
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Wall balls
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Ring rows
Draøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Front squat
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
American kettlebell swing
Metcon
,
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Single arm dumbbell push press
Pressøvelse
,
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Burpees
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Pull ups, strict
Draøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Air squat
Bein
,
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
False grip ring rows
Draøvelse
,
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Lateral bar burpees
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Toes to bar, kipping
Gymnastics
,
Core
Tommy Lande
15. august 2019
Bulgarian split squat
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Chin ups
Draøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Push ups
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Toes to bar, strict
Gymnastics
,
Core
Tommy Lande
15. august 2019
Hanging knee tucks
Core
,
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Bar muscle up
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Nyere
Eldre
