Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Logg inn
Tilbake
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Crossfit i Oslo
Logg inn
Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av trygg, effektiv og sikker utførelse av øvelser. Her ser du videoer av ulike øvelser kjent innenfor treningsformen CrossFit.
Alle
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Mobilitet
Handstand hold
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Hollow to tuck
Core
Tommy Lande
15. august 2019
Power snatch
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Muscle snatch
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Hang squat snatch
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Single arm dumbbell thruster
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Split jerk
Vektløfting
,
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Push jerk
Vektløfting
,
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Dumbbell hang clean and jerk
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Dumbbell snatch
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Good morning
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Squat snatch
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Dips
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Romanian deadlift
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Shoulder press, strict
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Squat clean
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Drop snatch
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Devil press
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Dead ball throw over shoulder
Bein
,
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Muscle up transition
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Nyere
Eldre
