Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Logg inn
Tilbake
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Crossfit i Oslo
Logg inn
Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av trygg, effektiv og sikker utførelse av øvelser. Her ser du videoer av ulike øvelser kjent innenfor sporten CrossFit.
Alle
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Mobilitet
Devil press
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Dead ball throw over shoulder
Bein
,
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Muscle up transition
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Bench press
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Handstand walk regresjon
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Push press
Vektløfting
,
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Bear complex
Bein
,
Pressøvelse
,
Vektløfting
Tommy Lande
15. august 2019
Press complex
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Bent over row
Draøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Man Maker
Core
,
Draøvelse
,
Metcon
,
Pressøvelse
Tommy Lande
15. august 2019
Deadlift
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Staggered deadlift
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Elevated reverse lunges
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Handstand walk
Gymnastics
Tommy Lande
15. august 2019
Handstand Push Ups, strict
Gymnastics
Tommy Lande
10. august 2019
Goblet squat
Bein
John Tøsse Kolvik
26. juni 2019
Chest to bar, strict
Draøvelse
John Tøsse Kolvik
26. juni 2019
Nyere
