Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Logg inn
Tilbake
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Crossfit i Oslo
Logg inn
Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av trygg, effektiv og sikker utførelse av øvelser. Her ser du videoer av ulike øvelser kjent innenfor sporten CrossFit.
Alle
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Mobilitet
Innlegg i Bein
Double dumbbell front rack lunges
Bein
Tommy Lande
19. oktober 2021
Dead ball walking lunges
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball clean over shoulder
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball squat clean to shoulder
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball clean on box
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball carry
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball dead lift
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball static hold
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball squats
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball reverse lunges
Bein
Tommy Lande
19. september 2021
Dead ball bear hug squat
Bein
Tommy Lande
17. september 2021
Pistol squat
Bein
Tommy Lande
16. august 2019
Kettlebell deadlift
Bein
Tommy Lande
16. august 2019
Front squat
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
American kettlebell swing
Metcon
,
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Air squat
Bein
,
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Bulgarian split squat
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Russian kettlebell swing
Bein
,
Metcon
Tommy Lande
15. august 2019
Reverse lunges
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Overhead squat
Bein
Tommy Lande
15. august 2019
Nyere
Eldre
