Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av kvalitet, kunnskap og læring blant ansatte og medlemmer. Denne øvelsesbanken inneholder blant annet video av ulike øvelser relevant for CrossFit, regresjons- og progresjonsøvelser for elementære bevegelser i CrossFit, teknikk-tips til hvordan du kan bli bedre på øvelser innen gymnastikk og vektløfting samt mye annet.
